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El objetivo de este estudio es determinar el efecto de un programa de educación y ejercicio físico y en el costo de atención en salud en un grupo de personas mayores de 60 años. Los sujetos que participan son 48 personas sedentarias con un promedio de edad de 69.22 años afiliados al régimen nacional de salud. Los instrumentos que se utilizan son el Senior Fitness test, la Escala de Barthel, el Índice de Lawton, el cuestionario de salud SF-36 y expedientes médicos de los participantes. Procedimiento: las pruebas se efectúan antes de iniciar los tratamientos y al concluir los mismos. La muestra de estudio se divide en forma aleatoria en 4 grupos de 12 personas. A cada uno se les aplica diferentes procedimientos en 3 sesiones semanales de 45 minutos durante 4 meses, el primer grupo no recibe ningún tratamiento, el segundo grupo emplea un programa de educación, el tercer grupo recibe un programa de ejercicio físico y el cuarto grupo recibe un tratado con un programa de educación y ejercicio físico. Se concluye en esta investigación que la educación y el ejercicio físico al ser aplicables en forma individual, producen cambios benéficos en la salud del paciente, pero al realizar una intervención conjunta es donde el adulto mayor mejora en forma integral su salud y con ello logra una mejor calidad de vida para los años venideros.
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