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Efecto de un programa de ejercicio aeróbico y un programa de circuito con pesas sobre la calidad de vida, disnea y resistencia cardiorrespiratoria en sujetos con enfermedad pulmonar crónica

El objetivo de este estudio fue determinar el efecto de un programa de ejercicio aeróbico y un programa de circuito con pesas sobre la calidad de vida, disnea y resistencia cardiorrespiratoria en sujetos con Enfermedad Pulmonar Crónica (EPC). Metodología: el programa de rehabilitación se hizo durant...

Descripción completa

Autores Principales: Delgado Acosta, Henry, Acuña Corrales, Ernesto
Formato: Artículo
Idioma: Español
Publicado: Universidad Nacional de Costa Rica 2011
Materias:
Enfermedad pulmonar crónica, ejercicio aeróbico, ejercicio anaeróbico, pesas, capacidad cardiorrespiratoria, disnea, calidad de vida
Chronic pulmonary disease, aerobic exercises, anaerobic exercises, weight lifting, cardiorespiratory capacity, dyspnea, quality of life
Acceso en línea: http://www.revistas.una.ac.cr/index.php/mhsalud/article/view/335
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spelling RepoUNACR41352021-11-09T20:20:01Z Efecto de un programa de ejercicio aeróbico y un programa de circuito con pesas sobre la calidad de vida, disnea y resistencia cardiorrespiratoria en sujetos con enfermedad pulmonar crónica Effect of an aerobic exercise program and a weight circuit program on the quality of life, dyspnea, and cardiorespiratory resistance in subjects with chronic pulmonary disease Delgado Acosta, Henry Acuña Corrales, Ernesto Enfermedad pulmonar crónica, ejercicio aeróbico, ejercicio anaeróbico, pesas, capacidad cardiorrespiratoria, disnea, calidad de vida Chronic pulmonary disease, aerobic exercises, anaerobic exercises, weight lifting, cardiorespiratory capacity, dyspnea, quality of life El objetivo de este estudio fue determinar el efecto de un programa de ejercicio aeróbico y un programa de circuito con pesas sobre la calidad de vida, disnea y resistencia cardiorrespiratoria en sujetos con Enfermedad Pulmonar Crónica (EPC). Metodología: el programa de rehabilitación se hizo durante ocho semanas, se realizó un pretest y un postest, se cumplió con una sesión semanal presencial, y las otras dos domiciliarias, se tuvo comunicación directa vía telefónica los días que realizaban el ejercicio en la casa. Instrumentos: el cuestionario St. George Respiratory Questonnaire para medir calidad de vida, la escala de Borg para medir la disnea y el test de caminata de los 6 min. para medir la resistencia cardiorrespiratoria. Sujetos: participaron 38 personas con diagnóstico previo de EPC, 18 hombres y 20 mujeres; 27 sujetos con patología obstructiva y 11 sujetos con restrictiva., con una edad promedio de 69.8 ± 9.34 años, divididos aleatoriamente en dos grupos, uno que realizó ejercicio aeróbico (22 sujetos) y otro que ejecutó ejercicio aeróbico y de contrarresistencia con pesas (16 sujetos). Análisis estadístico: ANOVA mixta de cuatro vías (2x2x2x2) para las variables mediciones, sexo, tratamiento y patología. Resultados: se encontraron diferencias significativas entre mediciones para la variable disnea (pre: 7.18 ± 0.69 puntos y post: 4.89 ± 0.68 puntos) (F = 228.770; p < 0,05), calidad de vida (pre: 59.68 ± 7.50 puntos y post 81.75 ± 7.33 puntos) (F = 228.770; p < 0,05), resistencia cardiorrespiratoria (pre 384,95 ± 51,02 mts. y post 432 ± 37,41 mts.) (F: 59.9; p<0.01), pero no se encontraron diferencias por sexo, actividad ni enfermedad (p>0,05), ni interacción entre las variable (p>0,05). Conclusión: la realización de ejercicio físico aeróbico y anaeróbico mejoran el grado de disnea, la calidad de vida y resistencia cardiorrespiratoria en pacientes con EPC. The objective of this study was to determinate the effect of an aerobic exercise program and a weight circuit program on the quality of life, dyspnea and cardiorespiratory resistance in subjects with Chronic Pulmonary Disease (CPD). Methodology: the rehabilitation program was conducted for eight weeks, including a pre-test and a post-test, one on-site supervised session per week and two home sessions with direct telephone communication. Instruments: the St. George Respiratory Questionnaire was used to measure quality of life, the Borg Scale to measure dyspnea, and the Six Minute Walk Test to measure cardiorespiratory resistance. Subjects: 38 patients previously diagnosed with CPD, 18 men and 20 women; 27 subjects with an obstructive pathology and 11 with a restrictive pathology, with an average age of 69.8 ± 9.34 years.  Subjects were randomly divided into two groups: one did aerobic exercises (22 subjects) and the other one did aerobic exercises and resistance training (16 subjects). Statistical Analysis: Four-Way ANOVA (2x2x2x2) for the variables sex, treatment, and pathology.  Results: significant differences were found between measurements of the following variables: dyspnea (pre-test: 7.18 ± 0.69 points and post-test: 4.89 ± 0.68 points) (F = 228.770; p < 0.05), quality of  life (pre-test: 59.68 ± 7.50 points and post-test 81.75 ± 7.33 points ) (F = 228.770; p < 0.05), cardiorespiratory resistance  (pre-test 384.95 ± 51.02 mts. and post-test 432 ± 37.41 mts.) (F: 59.9; p<0.01).  However, no differences were found in sex, activity program or disease (p>0.05), or any interaction between variables (p>0.05). Conclusion: aerobic and anaerobic exercises improve the degree of dyspnea, the quality of life, and the cardiorespiratory resistance in CPD patients. 2011-06-10 http://purl.org/coar/resource_type/c_6501 http://www.revistas.una.ac.cr/index.php/mhsalud/article/view/335 spa http://www.revistas.una.ac.cr/index.php/mhsalud/article/view/335/282 MHSalud: Revista en Ciencias del Movimiento Humano y Salud por Universidad Nacional se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Costa Rica.Basada en una obra en www.revistas.una.ac.cr MHSalud: Journal in Human Movement Sciences and Health by the National University is found under a Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Costa Rica license. Based on a work in www.revistas.una.ac.cr application/pdf Universidad Nacional de Costa Rica MHSALUD: Revista en Ciencias del Movimiento Humano y Salud; Vol 4, No 1 (2007): Movimiento Humano y Salud MHSALUD: Journal of Human Movement Sciences and Health; Vol 4, No 1 (2007): Movimiento Humano y Salud
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Efecto de un programa de ejercicio aeróbico y un programa de circuito con pesas sobre la calidad de vida, disnea y resistencia cardiorrespiratoria en sujetos con enfermedad pulmonar crónica
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